Du sel un peu... beaucoup ! Comment réduire sa consommation ?
La consommation de sel est toujours trop élevée en France. 🔹D'après l'ANSES, dans notre pays la plus grande partie du sel consommé...
Changer ses habitudes alimentaires : bon pour soi bon pour la planète !
Parce qu'être en bonne santé c'est avant tout prendre soin de soi, respecter son corps et être à son écoute. Et tout ça commence en lui...
Recettes, actualités & info en nutrition/nutrithérapie... suivez-nous sur Fb !
Si vous êtes à la recherche de recettes originales, vegan, végétariennes ou comment cuisiner certains légumes de saison suivez-nous !...
Protéines végétales : où les trouver ?
❕Quand je parle de protéines végétales 🌰🥜🍚 j'ai souvent les mêmes questions qui reviennent : ❓"Où les trouve-t-on ?" ❓"Quelles sont...
Cuisinez sans œufs? Voici comment les remplacer en cuisine !
Comment remplacer les œufs en cuisine ? Un petit mémo sympa pour les allergiques aux œufs, les végétaliens/ végans ou tout simplement...
